직업이 영상을 다루는 전문 직종에 종사하는 사람은 아니지만 구글에서 만든 멋진 플랫폼인 유튜브에 영상을 기록하는 이른바 유튜버가 대세를 이루는 세상이 왔다고 해도 과언이 아니다. 방송국 드라마나 휴먼, 다큐를 보면서 나도 저렇게 촬영하거나 편집, 자막, 효과를 내보고 싶다는 마음이 한번씩 들때가 있다. 예전에는 고가의 장비와 카메라, 캠코드 및 다양한 오디오 기술과 그래픽 처리 장치를 가지고 있어야 하지만 지금은 효과를 주는 동영상과 소리, 이펙트등 좋은 프로그램이 많이 출시되어 그 선택의 폭이 넓어졌다. 로열티가 없는 크리에이티브 창고 모션 어레이 Motion Array 이러한 여러가지 테크닉 요소들을 한군데 모아 놓은 것이 있으니 바로 모션 어레이 Motion Array 이다. 크리에이티브 들이 좋아..
얼마전 유튜브 동영상을 편집하다가 "딩동" 알림에 저작권 침해와 관련하여 메일을 받은적이 있다. 걱정은 하지말라는 메시지가 있으면서도 동영상 원제작자가 청구를 하게되면 수입이 그 쪽으로 지급된다는 사항이었다. 인터넷에 검색해보면 무료 스톡영상이라고 하여 아도비, 픽셀, 구글등 여러곳에서 샘플영상 무료, 유료 영상등을 게시해놓고 있다. 그 곳에서 무료라고 안내하고 있는 동영상을 퍼 와서 작업 했는데 이런 문제가 야기된것이다. 전업 유튜버는 아니지만, 황당하기도 하고 당황스러웠다. 깜짝이야! 이런 상황에 대하여 인터넷에 검색을 해보니 문제가 발생하면 내가 불이익을 당하는것이고 안그러면 그냥 넘어가는것이었다. 케바케 라는것! 어쨌던 저작권에 위배되는일은 좋지않은것이니… 영상물을 제작하는 사람들은 잘 알것이다...
유튜브 동영상 제작에 있어 백그라운드 음악 사용시 저작권 문제가 사회 이슈로 부각되고 있다. 무단 사용하는 음악들은 유튜버들에게 수익의 제한, 동영상의 삭제등 앞으로의 활동에 지장을 줄수도 있으며 좋은 컨텐츠를 만들기 어렵다. 저작권 문제 안심 아트리스트 Artlist 백그라운드 음악을 지원하는 프로그램중 아트리스트 는 이러한 문제를 해결해 주는 훌륭한 기능을 갖추고 있다. (위 링크를 클릭하면 2개월 연장 신규가입이 가능하다.) 시중의 프로그램중 엔바토 엘리먼트 elements.envato.com, 픽셀 www.pexels.com 등 무료 동영상, 유료결제등을 하여도 종종 저작권 문제로 유튜브측에서 메일로 회신이 올 때가 있다. 안심하고 있다가 뒤통수 한 대 맞으면 누구에게 하소연할 수도 없다. 음악 ..
비타민c 콜라겐 및 콜라겐 히알루론산을 공유하겠습니다. 이 글을 끝까지 읽으시면 비타민c 콜라겐 및 콜라겐 히알루론산을 이해하게 될 것입니다. 비타민c 콜라겐 및 콜라겐 히알루론산의 정보가 필요하시면 모두 읽어주세요. 이제 아래에서 정보를 드리겠습니다. 콜라겐은 신체에서 발견되는 가장 흔한 단백질입니다. 힘줄, 지방, 인대 등에 존재하며 우리 몸의 조각들이 서로 맞도록 도와주며 뼈 구조의 강도에 매우 중요합니다. 콜라겐 수치가 건강하면 콜라겐을 함유한 세포가 강하고 건강하게 유지 합니다. 엘라스틴은 신체의 또 다른 종류의 단백질입니다. 엘라스틴은 동맥 및 폐와 같이 수축하는 신체 부위에서 발견됩니다. 이것은 엘라스틴의 뛰어난 특성 때문입니다. 제자리로 돌아가고 원래 모양을 유지하는 능력입니다. 엘라스틴과..
블랙 렌틸콩 및 렌틸콩 효능에 대하여 알아보겠습니다. 이 문서를 전체적으로 읽으시면 블랙 렌틸콩 및 렌틸콩 효능을 이해하게 될 겁니다. 블랙 렌틸콩 및 렌틸콩 효능의 지식이 필요하시면 끝까지 읽어주세요. 이제 아래에서 모두 알려드리겠습니다. 목차 블랙 렌틸콩 블랙 렌틸콩은 세계 5대 음식 중 하나입니다. 단백질이 풍부하고 콜레스테롤을 낮춰주고 건강한 방법으로 살을 뺄 수 있기 때문에 다이어트를 하는 사람들에게 좋습니다. 블랙 렌틸콩은 신진대사와 소화를 돕기 때문에 변비에 좋고 성인병에 도움이 될 수 있는 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다. 또한 심장병을 예방하고 신체의 신진대사가 면역체계를 조절하도록 돕는일을 합니다. 10대 항암음식중 하나인 검은 렌즈콩은 특히 혈관 건강에 좋습니다. 그것은 혈당 조절에 도움..
코코넛 밀크가 피부, 모발 및 건강에 미치 는9가지 중요한 이점은? 열대지방에서 볼수 있는 코코넛은 맛있는 맛과 수많은 건강상의 이점으로 잘 알려져 있습니다. 그 중 코코넛 밀크는 다양한 건강상의 이점으로 인해 지구상에서 가장 건강한 음식 중 하나로 인정 받고 있습니다. 코코넛의 애찬가인 영화배우 더스틴 호프만은“생명을 유지하기 위한 두 가지는 햇빛과 코코넛 밀크”라고 말한 적이 있다고 합니다. 목차 코코넛 밀크 란? 코코넛 워터는 신선한 코코넛을 깨 뜨렸을 때 나오는 유백색의 물입니다 (수분은 약 94 % 임). 코코넛 밀크의 밀크라는 표현은 전통적인 의미에서 "우유"를 말하는것이 아닙니다. 코코넛 과육에 물에 섞은 다음 물을 걸러서 (약 50 % 물) 걸러 낼 때 얻는 걸쭉한 액체를 얘기 합니다. 코..
티스토리 계정 체계가 카카오계정 기반으로 변경됩니다. 티스토리 로그인 계정이 카카오 기반으로 변경된다는 알림글이 있습니다. 티스토리 기반이 네이버와 다르게 중요 정책이나 블로거들에게 편리하거나 수익정책에 헌신하지는 않지만 근래에 관심을 가질만한 여러가지 시스템을 수정해주는 점은 높이 칭찬할만한것 같습니다. 그러면 이러한 계정기반을 왜 바꾸는 것인지 궁금한데요?아래글은 티스토리 정책변경 사항을 그대로 옮겨온것임을 알려 드립니다.도움 되셨으면 좋겠어요.! 카카오 계정으로 변경?1. 티스토리 서비스 이용을 위한 가입 및 로그인 절차가 보다 편리해집니다. 이메일을 통한 인증 절차 없이도, 카카오계정을 통해 간편하게 티스토리 서비스를 시작할 수 있게 됩니다. 서비스 로그인 역시 카카오계정으로 손쉽게 할 수 있습니..
미샤 비폴렌 앰플 보다 더 좋은 꽃가루 화분 캡슐 후기 - 꿀벌 꽃가루에는 인체가 요구하는 거의 모든 영양소가 포함되어 있습니다. 화분 역시 음지에 있다가 TV방송의 덕분으로 홈쇼핑에서 스페인산 화분이 품절되는 사태가 발생 했습니다. 유럽남성들도 화분이 전립선에 좋다하여 많이들 상복하는것으로 알려져 있습니다. 그래서 독일 연방 건강위원회(German Federal Board of Health)가 화분을 공식적으로 약으로 인정하였습니다. 꿀벌 꽃가루는 자연 알레르기를 완화 시켜주고 꽃가루의 원천인 천연 꿀은 비타민, 미네랄, 단백질, 지질 및 지방산, 효소, 카로티노이드 및 바이오 플라보노이드가 풍부하여 모세 혈관을 강화하고 염증을 줄이며 면역 체계를 자극하고 자연적으로 콜레스테롤 수치를 낮추는 항박테리아..
-단백질 쉐이크 부작용 피할수 없다.-맛있는 단백질 쉐이크 비결은? 포대유청,제트맥스,산타6 종류 상관없다! 단백질보충제 부작용은?웨이프로틴 유청단백질 부작용 신장과 간 손상, 골다공증까지... 단백질보충제 효과 글쎄?단백질프로틴, 고단백 고칼로리음식 섭취과하면 부작용! 순수단백질 권장섭취량은? 단백질 쉐이크 다이어트는 오래전부터 운동을 하는 사람들이나 특정 다이어트 실패자들까지 모두가 한번쯤은 해 보았던 식이요법중 하나입니다. 목차 단백질 쉐이크 다이어트 언제 먹으면 좋을까요? 현대인들은 매일 먹는 식단이나 식사에서 부족한 영양성분을 단백질, 미네랄 보충제나 기타 비타민류등을 통해 신체가 충족 흡수할것을 기대하고 하루도 빠짐없이 영양제나 보충제를 먹고 있습니다. 신체의 대사는 흡수와 배설을 통한 끊임없..
-발냄새 원인을 알면 발냄새를 제거할수 있다?-발냄새 없애는법에는 발냄새 제거제도 포함된다. - 증류수기,증류수 제조기계로 불순물과 미네랄을 제거하면 물맛과 효능은? - 우리몸 장내 독소제거하는 8가지방법(체내독소 제거법 포함)뭘까요? - 산화방지제 항산화성분이 가장 많은 천연식품 종류 12가지 유독 여름철만 되면 발냄새가 심한 사람이 있습니다. 특히 땀을 많이 흘리거나 신발을 오랜기간 착용하면 냄새를 피해갈수 없습니다. 발냄새 원인은 발일까요? 신발이 문제일까요? 발냄새가 평균이상으로 심하게 나는 사람이 주위에 있을겁니다. 사람과 동물의 차이점은 발을 이용해서 걸어다닌다는 것입니다 생각을 곰곰히 해보시면 하루중 걸어다니는 시간이 얼마인지 생각해보신분들 많이 없어실것 같습니다. 발은 밀폐되어 있는 신발안..
테스토스테론 정상수치 낮으면 나타나는 증상과 테스토스테론 수치 높이는 방법! - 테스토스테론은 여성에게 소량이지만 성호르몬이 생성되는 경우가 있습니다. [2018.08.24.문서] 업데이트 남성의 경우 테스토스테론 수치가 낮으면 발기부전, 뼈의 골밀도 감소, 성욕 감소등의 증상이 나타날 수 있습니다. 목차 테스토스테론 정상수치 낮으면 나타나는 증상과 테스토스테론 수치 높이는 방법! - 발기부전치료제 가격비교하지 마! 발기력강화에 좋은 운동법 소개할께! - 남성호르몬 검사비용 너무비싸! 성기능 개선하여 정자수를 늘리는 12가지 방법 - 천연정력제로 소문난 남성호르몬보충제인 전립소쏘팔메토는 가격대비 남성갱년기증상에 도움이 된다? 호르몬에는 다음과 같은 중요한 기능이 있습니다. -뼈와 근육의 발달 -목소리의 ..
해외직구 노니과립 분말 염증과 혈관 건강에 탁월? 노니는 쉽게 접할수 없는 슈퍼 후르츠 과일입니다. 높은 항산화로 잘 알려져 있으며 주목할만한 항산화제 및 항염증제 성질을 가지고 있습니다. 대중에게 알려진것은 노니 쥬스로 많이 알려져 있습니다. 목차 노니 과일은 그 자체가 울퉁불퉁하고 황백색을 띄며 많은 다른 과일과 마찬가지로 노니 열매는 쥬스로 짜여져 판매되기도 하지만 쥬스원액 농축액, 분말로도 구입할 수 있으며 다른 성분 및 쥬스와 섞인 복합음료에서도 발견 될 수 있습니다. 노니제품은 전 세계적으로 판매되고 있지만 북미, 멕시코, 아시아 및 호주에서 가장 인기가 있습니다. 노니의 잎은 붓기와 관절염을 일으키는 상처와 부종에 종종 찜질용으로 사용되었습니다. noni의 몇몇 다른 이름은 morinda, ..
호주산 프로폴리스 원액 복용법 궁금하쥬? 프로 폴리스란 무엇입니까?꿀벌이 만드는 침엽수 또는 상록수의 수액에서 프로 폴리스라는 화합물을 생산합니다. 목차 수액을 자체 배출 및 밀랍과 결합하면 코팅제로 사용되는 끈적 끈적한 녹색 갈색 제품을 만듭니다. 이것이 바로 프로폴리스입니다. 수천년 전에 고대 문명은 의학적인 관점에서 프로 폴리스를 사용했습니다. 그리스인들은 농양 치료에 이 프로폴리스를 사용 합니다. 아시리아인은 상처와 종양에 감염을 치료하고 치유 과정에 도움을 받습니다. 이집트인들은 그것을 미라를 처리하기 위해 사용했습니다. - 벌화분효능 비폴렌 프로폴리스 못지않다 - 비폴렌 꽃가루 화분 Y.S. Eco Bee Farms, 벌 화분 홀 그래뉼 - 천연 밤꿀의 효능과 가격 프로폴리스의 성분은 꿀벌이 ..
세상에서 가장 건강한 11가지 야채 대부분의 자연식품중에서 야채는 건강에 좋다고 잘 알려져 있습니다. 대부분의 채소는 칼로리는 적지 만 비타민, 미네랄 및 섬유질의 성분 함량은 높습니다. 특이 할만한 사항은 야채중 일부는 염증과 싸우거나 질병의 위험을 줄이는 효능이 나머지 야채보다 훨씬 두드러진다는것입니다. 가장 건강한 11가지 야채와 왜 식단에 야채를 포함시켜야 하는지 알아보겠습니다. - 몸속염증을 일으키는 6가지 대표 음식들? 이제 더이상 먹지 말아요! - 과일과 채소의 천연색소 추출물(안토시아닌)이ψ 심혈관질환의 증상을 완화하고 예방할수 있다? - 유기농 야채 과일 채소 슈퍼푸드파우더 유기농인증 오가닉 제품 후기 1. 시금치 시금치 잎의 짙은 녹색은 인상적인 영양성분 덕분에 가장 건강한 야채 중..
구기자 열매 또는 고지베리는 무엇인가요? 구기자가 건강에 좋다는 얘기에 대하여 다들 들어 보셨을 것입니다. 약용 식물로서의 구기자의 역사는 고대 중국의학에 뿌리를 두고 있습니다. 많은 사람들이 구기자 열매를 사용하여 눈, 간 및 신장 문제를 치료 합니다. 고지베리라고도 하는 이 붉은 열매는 달콤하고 약간 신맛이납니다. 건포도와 마찬가지로 종종 말린 형태의 제품으로 많이 나옵니다. 식단에 더 많은 영양을 공급하려면 구기 열매가 적합한 지 아래내용을 참고하시기 바랍니다. 영양 정보 구기자 열매는 다음을 포함한 비타민과 미네랄의 좋은 공급원입니다. *비타민 C *섬유 *철 *비타민 A *아연 *항산화제 이 열매에는 8가지 필수 아미노산이 모두 들어 있습니다. 식이요법이나 다이어트에 구기자 열매를 추가하기 전에..
테스토스테론 보충제 나의 선택은? 약초, 허브, 영양제 왜 이렇게 많아? 테스토스테론은 신체에서 어떤 역활을 할까요?테스토스테론은 남성과 여성 모두에게 중요한 호르몬입니다. 테스토스테론은 일반적으로 남자의 성욕과 관련이 있지만 테스토스테론은 태어날 때부터 두 성별에서 모두 발생 합니다. 여성의 경우 성욕, 에너지 및 체력에 관여 합니다. 남성의 경우 성 발달의 시작을 자극하고 평생 동안 남성 건강을 유지하는 데 도움이됩니다. 남성의 테스토스테론 수치는 초기 성인이 되면서 최고조에 달하며 호르몬은 계속해서 다음과 같은 중요한 역할을 합니다. *뼈와 근육의 질량*적혈구 생산*성적 건강*지방 저장 - 에스트로겐 우세증 남성과 여성 비교해볼까요? - 테스토스테론 정상수치 낮으면 나타나는 증상과 테스토스테론 수치..
안드로겐 탈모증 남성형 대머리 원인과 예방법은? 일반적으로 얘기하는 남성형 대머리는 어떤것을 의미하는걸까요?다른말로 남성호르몬 탈모증이라고도 하는 남성형 대머리는 남성탈모의 가장 흔한 유형의 질환입니다. 미국 국립 의학 도서관(NLM)에 따르면 50세 이상의 모든 남성의 50 %이상이 남성형 대머리에 어느 정도 영향을 받고 있는것으로 나타났습니다. - 에스트로겐 우세증 남성과 여성 비교해볼까요? - 남성발기에 좋은 엘아르기닌, L아르기닌 많은 음식 추천해 주세요! - 남성호르몬 검사비용 너무비싸! 성기능 개선하여 정자수를 늘리는 12가지 방법 남성형 대머리의 원인은 무엇입니까? 남성형 대머리의 한 가지 원인은 유전학이거나 대머리의 가족력이 있는 유형입니다. 연구에 따르면 남성형 대머리는 안드로겐이라는 남..
아티초크와 아티초크 추출물의 8가지 건강상의 효능 아티초크 처음 들어보시는분들 많을겁니다. 아티초크는 야채로 생각할수도 있지만 아티초크(Cynara cardunculus var. scolymus)는 엉겅퀴과의 일종입니다. 이 식물은 지중해에서 유래했으며 수세기 동안 일반적으로 식용치않고 의학적 성질로 사용되어 왔습니다. 알려진 건강상의 이점으로는 혈당 수치가 낮아지고 소화, 심장건강 및 간 건강이 개선된다고 합니다. 고농도의 화합물을 함유하는 아티초크 추출물은 또한 영양제로 점점 인기를 얻고 있습니다. - 산화방지제 항산화성분이 가장 많은 천연식품 종류 12가지- 면역력 떨어지면 면역력 높이는 음식만으로 항암치료와 노화방지 도움이될까?- 남성비타민 여성비타민 항산화제 종합비타민 섭취를 위한 비타민 사용법..
딸기가 지구상에서 가장 건강에 좋은 음식인 이유 10가지 딸기는 먹을 수 있는 과일중 가장 건강에 좋은 음식 중 하나입니다. 지금 시장이나 마트에 가면 쉽게 볼수 있습니다. 딸기 특유의 식감과 달콤함, 풍미등 너무나 매력적인 과일입니다. 딸기 맛있고 영양가가 있으며 많은 인상적인 건강상의 이점을 제공 합니다. - 산딸기 효능 부작용 영어로 라즈베리 맞나요? - 크렌베리 효능 쥬스 크랜베리 부작용 방광염 알아보자 - 산화방지제 항산화성분이 가장 많은 천연식품 종류 12가지 다이어트 식단에 딸기를 포함시켜야 할 10가지 이유 1. 산화 방지제 딸기는 항산화 성분을 함유하고 있어 프리 라디칼을 통제 할 수 있습니다. 프리 라디칼은 불안정한 분자로 소량으로는 인체에 유익할수 있지만 세포 수가 너무 높아지면 세포..
건블루베리 생블루베리 모두다 알수 있는 효능 10가지 뭘까요? 블루베리는 시중에 팔고 있는 베리류중 가장 보편적이고 대중에게 널리 알려져 있으며 매우 인기있는 베리입니다. 칼로리는 적지만 섬유질, 비타민C 및 비타민K 성분이 높습니다. TV나 방송, 홈쇼핑등 슈퍼푸드 소개에 빠지지않고 등장하며 칼로리가 적고 달콤하며 영양가가 매우 높습니다. - 크렌베리 효능 쥬스 크랜베리 부작용 방광염 - 블루베리 효능 영양 정보 - 산화방지제 항산화성분이 가장 많은 천연식품 종류 12가지 블루 베리의 10 가지 건강상 효능 1. 블루베리는 칼로리는 적지만 영양소는 높습니다블루베리 ( Vaccinium sect. Cyanococcus )는 꽃이 만발한 관목으로 블루베리라고도하는 푸르스름한 자주색의 베리를 만듭니다..
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