비타민K2 이점, 결핍증상 그리고 비타민k2 많은음식은 어떤것이 있을까요?

비타민K2 이점, 결핍증상 그리고 비타민k2 많은음식은 어떤것이 있을까요? - 세상에 많고 많은 영양성분 그리고 비타민, 비타민 종류중에서 익히 알고 있는 비타민C, 비타민D... 이런 종류는 누가 설명하지 않아도 잘 알려져 있습니다. 그러면 비타민K는 어떤가요? 많이 생소하시죠! 오늘은 조금은 낯설은 비타민K에 대하여 알아보는 시간을 가졌으면 하네요! 비타민K는 무엇이며 어떤 역활과 기능을 하고 부족하게되면 신체에는 어떠한 현상이 발생하는지도 알아보겠습니다. 대부분 건강한 성인에서 비타민 K 결핍증상은 다소 드물게 나타납니다. 하지만 알지도 못하는 성분인 비타민 K가 결핍된 경우 누군가는 매우 심각할수도 있습니다. 예를 들어, 일부 연구 결과에 따르면 성인의 비타민K 결핍은 심장질환 발병 위험이나 뇌졸..