면역력 노화방지 중요한것은? 면역력 떨어지면 면역력 높이는음식만으로 항암치료와 노화방지에 도움이될까? - 암에 대처하는 단어가 있다면 그것은 바로 면역력일것입니다. 건강의 바로미터나 기준이되기도 합니다. 면역력강화를 위한 음식이나 면역주사, 천연종합비타민등 광고문구는 주요골자는 면역증강에 있습니다. 주위에 보면 대상포진에 노출되시는분도 계시고 자가면역질환치료를 받으시는분들도 계십니다. 이러한 치료를 위해 면역세포치료제, 면역력높이는차, 면역력 높이는 한약등이 새로운 트렌드로 부상하고 있습니다. 면역력이 떨어지지않게 하거나 손쉽게 면역력을 증강할수 있는 관리법에 대하여 알아보겠습니다. 면역력 높이는 음식만으로 노화방지에 도움이될까? 면역력 높이는 최고의 음식10가지 면역력 항산화를 위한 구아바 잎 차 효능..
궤양성 대장염 원인과 증상 치료법 그리고 좋은음식 알아보자 - 궤양성 대장염은 오래 지속되는 염증 및 궤양 증상 또는 소화관의 염증을 유발하는 장 질환입니다. 궤양성 대장염은 대장과 직장의 안쪽 내벽에 영향을 줍니다. 이 염증성 질환은 쇠약해질 수 있으며 때로는 생명을 위협하는 합병증을 유발할수도 있습니다. 궤양성 대장염은 장의 협소부위로 이어져 대변을 통과 시키는것을 더 어렵게 만들어 줍니다. 또한 대장에서의 부종, 설사, 관절 통증 및 담관과 췌장의 염증과 상처를 유발할 수 있습니다. 궤양성 대장염은 점진적으로 시작되어 점차 악화 될 수 있습니다. 이 염증성 질환의 증상은 경증부터 중증까지 진행될 수 있으며 대부분의 사람들은 증상이 사라지면 몇 주 또는 몇 년 동안 지속될 수 있는 증상 완화 기간을 ..
갑상선암 원인과 증상 그리고 치료법 알아보자 - 갑상선은 갈비뼈 위쪽에 있는 목구멍에 위치한 나비 모양의 작은 동맥입니다. 온도, 식이 상태, 에너지 소비 등을 지속적으로 조절하는 신체의 자동 온도 조절기(보일러) 역할을 하기 때문에 갑상선 문제로 인해 광범위한 증상이 나타날 수 있습니다. 여성 건강 정보 센터에 따르면 약 2천만명의 미국인이 갑상선 기능 항진증 (주로 갑상선 기능 저하증과 갑상선 기능 항진증)으로 고통 받고 있습니다. 놀랍게도 갑상선 문제로 고통받는 세계의 절반 이상 (60 %)이 체중 증가 또는 피로를 포함한 증상이 있어도 이것이 갑상선의 원인임을 알지 못한다고 추정됩니다. 갑상선암 원인과 증상 그리고 치료법 - 면역력 항산화를 위한 구아바 잎 차 효능 알아보자 - 부신기능저하증 피로..
엘아르기닌 효능 섭취방법 그리고 L아르기닌 음식 - 엘아르기닌은 자연적으로 체내에서 생산되지만 , 나이와 몸의 상태, 염증 수준, 심장 및 동맥 상태, 성별 및 유전학과 같은 요인에 따라 엘아르기닌의 섭취하는 양이 달라집니다. 엘 아르기닌을 바른 상태로 생산하지 못하는 이유 중 일부는 섭취하는 단백질 공급원에서 채식의 양을 줄이거나 소화기 건강이 좋지않아 단백질 대사가 잘되지않는 경우, 자유 라디칼로 인한 많은 산화 스트레스가 발생하거나 흡연 및 유전 적 요인들로 인한 경우가 대부분입니다. 엘아르기닌 효능 섭취방법 그리고 L아르기닌 음식 자연에서 제공된 순수한 단백질 공급원을 음식을 통해 섭취함으로써 더 많은 엘아르기닌 생산되도록 하십시요. 완전한 단백질은 L 아르기닌을 공급할뿐만 아니라 근육 조직 성장..
요오드 IODINE 필요할때 후코이단으로 해결하자 - 항 염증, 요오드가 풍부한 후코이단의 힘 - 여러 종류의 양분을 포함하고 있어 수퍼푸드로 각광 받는 다시마는 수세기 동안 아시아지역 음식으로 사랑 받고 있습니다 지금은 서양에도 많이 알려져 야채와 함께 식단에 올라오고 있습니다. 이 해초는 체중 감량에 매우 효과적이며 갑상선의 호르몬을 지원하고 다양한 형태의 암을 예방하며 뼈를 강하게 유지하는 것으로 알려져 있습니다. 평소 즐겨먹는 식단에 요오드가 얼마나 포함되어 있는지 한번 생각해보신적이 있습니까? 저도 생각해본적이 별로 없습니다 질문이 황당할수도 있는데 아주 중요한 요소입니다. 요오드가 많은 식품은 갑상선 기능을 건강하게 지켜주고 특정 종류의 암을 예방하며 아기와 어린이의 건강한 성장과 발육을 촉진..
마누카꿀효능 마누카꿀먹는법 - 뉴질랜드에서 생산된 마누카꿀 은 세계에서 가장 독특하고 유익한 형태의 꿀 중 하나입니다. 아주 오래전 마누카꿀을 접한적이 있습니다. 감기후 기침이 끊이질않아 면역에 좋다하여 어렵게 구해 먹은적이 있습니다. 그 당시에는 시중에 잘 구매할수가 없었습니다. 지금은 인터넷, 해외직구, 홈쇼핑등지에서 편안하게 구매 할수 있습니다. 마누카꿀은 인후염과 소화기 병 치료부터 포도상 구균 감염 및 치은염 치료까지 건강에 유익한 효능이 광범위 합니다. 수천 년 전 꿀은 의약 목적으로 사용 되었습니다. 그때 당시는 마누카꿀은 자연에서 얻을수 있는 가장 귀중한 항생제 중 하나임을 알 수 있듯이, 수천 년 전부터 이집트 왕실의 무덤을 굴착하는 과정에서 냄비에 오염되지 않은 꿀을 발견했다고 고고학자..