레몬디톡스 다이어트 단기간다이어트 가능할까? - 앞 글의 제목에 나왔던것 처럼 깔라만시는 생소해도 레몬을 모르시는 분들은 아마도 더물것 같습니다. 양식 요리나 특히 칵테일 종류나 음료에 많이 첨가되어 맛부터 모양까지 레몬을 모를시는분은 아마도 없겠죠? 그 친숙함 만큼이나 많은분들이 잘모르고 있는것이 레몬의 다양한 효능에 대해서는 둔감하실 겁니다. 디톡스의 원 취지는 뭔가를 해소하고 정수기 시스템 처럼 몸속의 더러워진것들을 크린하게 하는게 주 목적입니다. 이 프로그램도 뭔가를 먹으면서 시작하는것이 디톡스 프로그램의 공통점입니다. 아이돌의 새로운 앨범처럼 끝임없이 디톡스나 다이어트 프로그램들이 주기적으로 나오고 있습니다. 레몬디톡스 다이어트 단기간다이어트 가능할까? - 아침 단백질 식사만으로 다이어트약 먹지..
깔라만시 다이어트 식품으로 효능 있을까? - 깔라만시가 알려지기전에 특히 레몬디톡스, 디톡스다이어트 등이 많이 알려져 있습니다. 깔라만시 다이어트 이름이 독특합니다. 처음 들어보시는분도 계실것 같아요 깔라만시가 뭔지 유래에 대하여 알아봅니다. 깔라만시 유래 운향과 감귤나무아과에 속하는 식물의 열매로 칼라몬딘(Calamondin) 종과 키트로포르투넬라 미크로카르파(Citrofortunella microcarpa) 종의 자연적인 이종 교배로 만들어진 키트로포르투넬라(Citrofotunella: 감귤류와 금귤류 간의 이종 교배로 만들어진 잡종)이다. ‘Calamansi’라고도 쓰며, ‘칼라몬딩(Calamonding)’, ‘칼라몬딘 오렌지(Calamondin orange)’, ‘칼라만다린(Calamandarin..
현미단백질이 다이어트 식단에는 갑이다 - 운동이나 다이어트를 시작하면서 보조식품이나 단백질 보충제를 많이 구입하고 있습니다. 단백질 보충제 시장에 있는 제품중 심장기능을 개선하고 간을 보호하며 콜레스트롤을 조절할수 있는 단백질 보충제가 있다는 사실을 알고 계십니까? 다이어트 체중감량 현미단백질 다이어트와 체중감량까지 지원하는 자연이 준 선물의 단백질 보조식품은 무엇일까요? 그것은 바로 현미 단백질입니다. 동네 헬스클럽에서 운동하는 사람부터 전문적인 직업 운동선수까지 최고의 운동효과나 아름다운 몸매를 유지하기 위하여 아직까지도 우유로 만든 유청단백질을 선택하고 있습니다. 2013년 미국의 영양저널지에 따르면 현미단백질이 유청단백질 만큼이나 신체구성과 운동능력을 복구해준다고 합니다. 기존 유청단백질 구입자중..
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