레몬디톡스 다이어트 단기간다이어트 가능할까?

레몬디톡스 다이어트 단기간다이어트 가능할까? - 앞 글의 제목에 나왔던것 처럼 깔라만시는 생소해도 레몬을 모르시는 분들은 아마도 더물것 같습니다. 양식 요리나 특히 칵테일 종류나 음료에 많이 첨가되어 맛부터 모양까지 레몬을 모를시는분은 아마도 없겠죠? 그 친숙함 만큼이나 많은분들이 잘모르고 있는것이 레몬의 다양한 효능에 대해서는 둔감하실 겁니다. 디톡스의 원 취지는 뭔가를 해소하고 정수기 시스템 처럼 몸속의 더러워진것들을 크린하게 하는게 주 목적입니다. 이 프로그램도 뭔가를 먹으면서 시작하는것이 디톡스 프로그램의 공통점입니다. 아이돌의 새로운 앨범처럼 끝임없이 디톡스나 다이어트 프로그램들이 주기적으로 나오고 있습니다. 레몬디톡스 다이어트 단기간다이어트 가능할까? - 아침 단백질 식사만으로 다이어트약 먹지..

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• · 2017. 6. 11.
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깔라만시 다이어트 식품으로 효능 있을까?

깔라만시 다이어트 식품으로 효능 있을까? - 깔라만시가 알려지기전에 특히 레몬디톡스, 디톡스다이어트 등이 많이 알려져 있습니다. 깔라만시 다이어트 이름이 독특합니다. 처음 들어보시는분도 계실것 같아요 깔라만시가 뭔지 유래에 대하여 알아봅니다. 깔라만시 유래 운향과 감귤나무아과에 속하는 식물의 열매로 칼라몬딘(Calamondin) 종과 키트로포르투넬라 미크로카르파(Citrofortunella microcarpa) 종의 자연적인 이종 교배로 만들어진 키트로포르투넬라(Citrofotunella: 감귤류와 금귤류 간의 이종 교배로 만들어진 잡종)이다. ‘Calamansi’라고도 쓰며, ‘칼라몬딩(Calamonding)’, ‘칼라몬딘 오렌지(Calamondin orange)’, ‘칼라만다린(Calamandarin..

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• · 2017. 6. 10.
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클렌즈주스 보다 더 좋은 디톡스 음료 만들기

클렌즈주스 보다 더 좋은 디톡스 음료 만들기 클렌즈주스이던지 해독 주스이던지 둘다 가진 공통점은 몸을 클린하게하고 피를 깨끗하게하는게 목적이다. 그러면 외국언어로 디톡스이고 한국말로 고유번역 해보면 청혈주스 정도로 의미가 통하겠습니다. 디톡스 주스의 기원은 동양에서는 약초가 주를 이루며 서양은 허브나 과일종류가 많이 있습니다. 최고의 해독음료를 만들기 위한 재료들은 기본적으로 물에 블랜딩 할수 있는 많은 과일, 채소 및 허브가 있습니다. 각 재료에는 디톡스를 지원하고 면역 계통을 도와주며 성인병 및 만성 질병을 예방하는 특정 성분들이 들어 있습니다. 디톡스음료의 원리를 응용하면 자신이 좋아하는 재료를 섞어서 칵테일 할수 있으며 취향에 맞게 선택하는것도 가능 합니다. 디톡스에 포함되는 재료 수박 - 수박은..

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• · 2017. 6. 8.
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디톡스워터로 몸의 독소를 제거하자

디톡스워터로 몸의 독소를 제거하자 사람들은 무언가에 쫓기듯 건강에는 안중에 없이 매일 열심히 일하고 스트레스와 싸우며 공해가 가득찬 환경에서 노출되어 살아갑니다. TV 방송을 보면서 건강 프로그램등에서 다이어트 식품, 레몬디톡스, 디톡스 다이어트등 단기간에 효과를 볼수 있는 각종 프로그램들을 소개 합니다. 자신이 처해 있는 상태와 흡사한 조건을 비유하며 프로그램을 공감할수 있는 내용을 보면 다음날 부터 마네킹이 되어 똑같이 따라한다고 애를 썹니다. 한달도 못가고 며칠 지나면 다시 일상으로 돌아 갑니다. 사람들은 하루 동안 얻는 양질의 영양소에 비해 얼마나 많은양의 독소들이 자신의 신체에 해를 끼치는지 깨닭지 못합니다. 알려고 하지도 않습니다. 당장 살아가는데 지장을 줄만큼 불편한것이 없기 때문입니다. 디..

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• · 2017. 6. 7.
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밀싹 클렌즈 밀싹 효능 알아보자

밀싹 클렌즈 밀싹 효능 - 대부분의 사람들은 건강을 위해 매일매일 비타민과 적절한 운동 그리고 뭔가 모를 힘이나는 자연 강장제등을 먹을려고 노력하고 있습니다. 또한 밥상에서 신선한 과일과 채소등을 꼬박 꼬박 챙겨 먹어야하는 필요성까지도 잘 알고 있습니다. 하지만 이것 또한 상당한 노력이 필요한 쉽지않은 일입니다. 그래서 작은 노력으로 이질감 느끼지 않고 건강까지 챙길수 있는 그런 식단이 밀싹주스입니다. 밀싹이 주는 혜택은 밭에서 금방 채집한 신선한 채소를 대신 할 수있는 것은 아니지만 많은 항산화 물질 과 다양한 영양소를 녹즙으로 공급 받을수 있습니다. - 비타민 c 권장량 그리고 부족증상 - 디톡스워터로 몸의 독소를 제거하자 - 클렌즈주스 보다 더 좋은 디톡스 음료 만들기 밀싹은 자체적으로 즙을 내어 ..

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• · 2017. 6. 6.
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현미단백질이 다이어트 식단에는 갑이다

현미단백질이 다이어트 식단에는 갑이다 - 운동이나 다이어트를 시작하면서 보조식품이나 단백질 보충제를 많이 구입하고 있습니다. 단백질 보충제 시장에 있는 제품중 심장기능을 개선하고 간을 보호하며 콜레스트롤을 조절할수 있는 단백질 보충제가 있다는 사실을 알고 계십니까? 다이어트 체중감량 현미단백질 다이어트와 체중감량까지 지원하는 자연이 준 선물의 단백질 보조식품은 무엇일까요? 그것은 바로 현미 단백질입니다. 동네 헬스클럽에서 운동하는 사람부터 전문적인 직업 운동선수까지 최고의 운동효과나 아름다운 몸매를 유지하기 위하여 아직까지도 우유로 만든 유청단백질을 선택하고 있습니다. 2013년 미국의 영양저널지에 따르면 현미단백질이 유청단백질 만큼이나 신체구성과 운동능력을 복구해준다고 합니다. 기존 유청단백질 구입자중..

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• · 2017. 1. 21.
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